Mes pratiques

Mes pratiques2025-05-21T11:29:37+02:00

Une méthodologie unique !

Je vous invite à un voyage de transformation personnelle à travers mes séances spécialisées en art-thérapie, danse de l’Être, et massages du monde. Chacune de ces pratiques est conçue pour vous accompagner dans un parcours unique de découverte de soi, d’expression et de bien-être.

Que vous cherchiez à approfondir votre compréhension de vous-même, à trouver de nouvelles formes d’expression ou simplement à vous accorder un moment de bien-être, Fabienne est là pour vous guider à chaque étape de votre parcours.

Les pratiques de Fabienne Jean voyage en soi -art-therapeute a Bourg l Abbé 76260 Canehan

Harmonie du Corps et de l’Esprit en 3 étapes simples.

Harmonie du Corps et de l’Esprit en 3 étapes simples.

1.

Du Corps à l’Esprit

Débutez votre Voyage Créatif.

Que vous soyez en quête d’une reconnexion à votre corps ou que vous cherchiez à libérer votre esprit de ruminations incessantes, nous débuterons par des activités créatives apaisantes pour équilibrer votre mental et vos émotions.

2.

Mouvement et Métamorphose

Redécouvrez votre Corps et votre Assurance.

Ensuite, grâce à l’expression par le mouvement dansé, nous progresserons vers une plus grande harmonie avec votre corps, dépassant les peurs et les complexes, et ravivant votre confiance en vous.

3.

Voyage Sensoriel

Le Complément Parfait à votre Voyage en Soi.

Parallèlement, des séances de massage bien-être enrichissent ce voyage, vous offrant une relaxation profonde et une détente du corps et de l’esprit.

Méthodologie de Fabienne Jean voyage en soi -art-therapeute a Bourg l Abbé 76260 Canehan

Les Trois Étapes :

Ma pratique est un périple structuré en trois phases essentielles :

  • Reconnexion, Éclosion, Émergence pour retrouver votre essence.

  • Déploiement, Métamorphose et Renaissance pour vous épanouir pleinement.

  • Envol/Rayonnement/Émerveillement/Plénitude pour atteindre une joie et une paix durables.

Chaque étape est conçue pour vous guider doucement à travers votre transformation personnelle, en respectant toujours votre rythme unique.

Qui Peut Bénéficier ? :

Si vous aspirez à renouer avec votre corps, à apaiser un esprit en quête de tranquillité, à surmonter des épreuves de vie, ou à satisfaire une quête profonde de sens, vous trouverez dans mes séances ou les ateliers un espace sécurisé et bienveillant, propice à l’exploration, au réconfort et à l’épanouissement personnel.

Mes pratiques

Art-thérapie : J’utilise la créativité comme un pont vers l’introspection et l’expression de soi, offrant une alternative au langage verbal pour ceux qui trouvent les mots insuffisants ou limitants. Mon approche en art-thérapie vous permet d’explorer vos émotions, de surmonter des obstacles personnels et de révéler votre potentiel créatif, le tout dans un espace sécurisé et accueillant.

Le mouvement dansé : Cette pratique vous amène à réconcilier le corps et l’esprit à travers le mouvement. Que vous soyez novice ou expérimenté en danse, je vous guide dans l’exploration de votre expression corporelle innée, vous aidant à dépasser les blocages et à renouer avec la joie et la liberté de mouvement. C’est une célébration de l’unité et de la diversité de l’être à travers le mouvement dansé.

Massages du Monde : Avec une expertise certifiée et reconnue, je vous offre une gamme de massages inspirés des traditions du monde entier. Ces séances sont plus qu’un simple moment de détente ; elles sont une invitation à un voyage sensoriel qui vise à rééquilibrer le corps et l’esprit, à libérer les tensions et à revitaliser votre énergie vitale.

Les pratiques de Fabienne Jean voyage en soi -art-therapeute a Bourg l Abbé 76260 Canehan seances individuelles

De l’Individuel au Collectif : Interventions personnalisées pour tous les Univers

PARTICULIERS

Vers l’harmonie du Corps et de l’Esprit

Découvrez comment l’expression artistique peut devenir votre clé vers une harmonie intérieure profonde et un épanouissement personnel inédit.

PARTICULIERS

Vers l’harmonie du Corps et de l’Esprit

Découvrez comment l’expression artistique peut devenir votre clé vers une harmonie intérieure profonde et un épanouissement personnel inédit.

ENTREPRISES

Bien-être et Qualité de vie au travail

Transformez votre entreprise en un espace de bien-être et d’innovation, et observez l’attraction des talents s’intensifier.

PME/GRANDES ENTREPRISES

Bien-être et Qualité de vie au travail

Transformez votre entreprise en un espace de bien-être et d’innovation, et observez l’attraction des talents s’intensifier.

INSTITUTIONS

Accompagner les transitions de la Petite Enfance aux Seniors

Des solutions adaptées pour chaque âge : redécouvrez le bien-être et la sérénité, de la petite enfance au grand âge.

INSTITUTIONS

Accompagner les transitions de la Petite Enfance aux Seniors

Des solutions adaptées pour chaque âge : redécouvrez le bien-être et la sérénité, de la petite enfance au grand âge.

INTERVENTIONS ARTISTIQUES

Expressions artistiques vivantes

Eveillez vos sens et laissez la poésie du mouvement dialoguer avec l’expression picturale pour transformer votre environnement.

FAQ – Foire Aux Questions

Ici, vous trouverez des réponses aux questions fréquemment posées concernant mes services, ma méthodologie et ce que vous pouvez attendre de votre expérience avec moi.

Si vos questions restent sans réponse après avoir consulté cette page, je vous invite à me contacter directement pour une discussion plus approfondie. Je suis ici pour vous accompagner et vous soutenir à chaque étape de votre voyage.  Me contacter

Q : Quels types de massages proposez-vous ?2024-03-28T15:50:08+01:00

R : Je propose une gamme variée de Massages du Monde inspirés de différentes traditions, allant des escales découvertes de 20 à 40 minutes aux destinations lointaines de 60 à 90 minutes. Chaque massage est un massage bien-être conçu pour répondre à des besoins spécifiques, que ce soit pour la détente, la revitalisation ou l’équilibrage énergétique.

Q : Le mouvement dansé nécessite-t-il une expérience préalable en danse ?2024-02-11T10:06:05+01:00

R : Non, il n’est pas nécessaire d’avoir une expérience préalable en danse pour participer aux ateliers de mouvement dansé. C’est une invitation à danser librement et intuitivement, guidée par mes soins, dans un environnement accueillant et non jugeant.

Q : L’art-thérapie est-elle adaptée à ceux qui n’ont pas d’expérience artistique ?2024-03-28T15:47:22+01:00

R : Absolument. L’art-thérapie est accessible à tous, indépendamment de la compétence ou de l’expérience artistique. Il ne s’agit pas non plus d’un cours d’art. L’objectif n’est pas la création d’œuvres d’art, mais plutôt l’utilisation de l’art comme moyen d’exploration et d’expression personnelles.

Q : Comment déterminez-vous quelle approche est la mieux adaptée à un client ?2024-02-11T10:08:21+01:00

R : Lors de notre première rencontre, j’évalue attentivement vos besoins, vos attentes et vos préférences. Cette évaluation me permet de personnaliser mon accompagnement, que ce soit à travers l’art-thérapie, la danse de l’Être, ou les massages, pour vous offrir une expérience qui résonne véritablement avec votre parcours personnel.

Q : Votre accompagnement est-il plus efficace en séances individuelles ou en groupe ?2024-03-28T15:40:38+01:00

R : Cela dépend de vos préférences personnelles et de vos objectifs. Les séances individuelles offrent un espace privé et entièrement personnalisé, tandis que les ateliers en groupe fournissent une dynamique enrichissante et un sentiment de communauté. Il est également possible de mixer les deux approches. Nous pouvons en discuter lors de notre première rencontre pour choisir l’option la plus adaptée à votre situation. La ou les formules choisies peuvent bien entendu évoluer selon vos besoins.

Q : Comment fonctionnent les ateliers en groupe ? Dois-je avoir un niveau ou une expérience spécifique ?2024-02-11T10:23:03+01:00

R : Les ateliers en groupe sont ouverts à tous, sans prérequis d’expérience ou de compétence. Ils sont conçus pour être inclusifs et accessibles, offrant un espace où chacun peut explorer à son propre rythme dans un environnement soutenant.

Q : Proposez-vous des séances à distance ou uniquement en présentiel ?2024-03-28T15:38:48+01:00

R : Actuellement, la plupart de mes séances et ateliers se déroulent en présentiel dans mon cabinet à Canehan ou dans des espaces dédiés dans la région. Néanmoins, certaines consultations, notamment en art-thérapie, peuvent être envisagées à distance. N’hésitez pas à me contacter pour discuter des possibilités.

Q : Proposez-vous un suivi après les séances ?2024-03-28T15:37:49+01:00

R : Oui, un suivi est possible et même encouragé, surtout si vous vous engagez dans un parcours de transformation plus long. Nous pouvons discuter ensemble de la fréquence idéale des séances individuelles et/ou des ateliers en mini-groupes pour soutenir au mieux votre évolution.

Q : Est-il nécessaire de s’engager dans un nombre minimum de séances ?2024-03-28T15:36:29+01:00

R : Non, il n’y a pas d’engagement minimum requis. Je recommande cependant de prévoir plusieurs séances pour permettre un accompagnement et un suivi évolutif, surtout si vous travaillez sur des objectifs de développement personnel profonds. Nous examinons cela ensemble lors de notre première rencontre et cela peut évoluer avec le temps et selon vos besoins et attentes.

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